Введение 3
Глава 1.О развитии физической подготовленности школьников 8
Глава 2.Физическая подготовленность учащихся школы № 1739 20
2.1.Контрольные испытания 23
2.2.Нормативы физических упражнений для школьников 5 классов 25
2.2.1.Тесты для определения общефизической подготовленности школьников 25
2.2.2.Обязательные тестовые упражнения 35
2.2.3.Дополнительные тестовые упражнения 38
2.2.4.Организация, содержание и методика массовой внеурочной физкультурно-оздоровительной работы 40
2.3.Характеристика программы физической подготовки учащихся школы № 1739 43
Глава 3.Сравнительный анализ результатов тестирования по программе «Тесты Мэра» учащихся школы № 1739 5 «в» и 5 «а» классов 49
3.1.Выбор и Краткая характеристика методики для проведения оздоровительных мероприятий в режиме учебного и продленного дня в школе на примере школы № 1739, 5 «В» класса 49
3.2.Сравнительный анализ результатов тестирования по программе «Тесты Мэра» учащихся школы № 1739 5 «в» и 5 «а» классов 53
Основные выводы и рекомендации 59
Список использованной литературы 65
Приложения 69
далее...